簡単ヘルシー、アイスプラントとニンジンのポン酢和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
アイスプラントは水洗いし、一口大にちぎります。
ニンジンは細切りにし、鍋に沸かした湯でさっと１分茹で、ざるにあげて流水で冷やします。 - 2 ニンジンの水気を切り、ボウルに入れたらアイスプラントを加え、ポン酢で和えて完成。
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酔いどれんぬ
364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。
旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。
■酒と料理と旅のブログをやっております。
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