もやしと胡瓜のツナサラダ レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
- 1 胡瓜は縦半分に切ってから斜めに薄切りにし塩を少々ふり揉んでおく。
- 2 鍋に湯を沸かしもやしをさっと茹でざるにあげ冷水で冷まし、水気を切る。
-
3
ボウルに、ツナ、砂糖、ポン酢を合わせる。
水気を切った胡瓜ともやしを加えて和える。
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- 料理名
- もやしと胡瓜のツナサラダ
soraちゃんママ
野菜をたくさん使って、健康的で、経済的で、美味しくて、楽しい料理を考えながら毎日愛情こめて作っています。そんな私の楽しみはみんなが寝てからのおやつタイムとパン作り！パン作りは実験みたいで面白いのです！！
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