甘さ控えめ♪ 蕨餅とコーヒー寒天でヘルシーおやつ レシピ・作り方
材料(1~2人分)
- コーヒー寒天 1カップ
- 蕨餅 1カップ
- 低脂肪牛乳 小匙 1
- コラーゲン(粉末) 小匙 1
- 黄な粉 大匙 2
作り方
- 1 コーヒー寒天、蕨餅は食べやすく切って、コラーゲンと低脂肪牛乳をかけて崩れない程度に混ぜ絡める
- 2 お皿に盛りつけて黄な粉をかけたら出来上がり♪
-
3
☆黄な粉に砂糖は混ぜていません
お好みで黒蜜や糖類などをかけてお召し上がりください
きっかけ
ヘルシーなおやつを作ってみました
おいしくなるコツ
糖類をかけずに食べました♪ヘルシーさに自己満足です コラーゲンの味は気になりませんでしたが、量はお好みで♪
- レシピID:1990020507
- 公開日:2013/05/16
関連情報
- カテゴリ
- わらび餅
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