スムージー風♪ 長芋?!でジュース 梅・大葉・黒酢 レシピ・作り方

スムージー風♪ 長芋?!でジュース 梅・大葉・黒酢
ブ〜子
ブ〜子
全体的に薄かったので水の量が多かった気がします。

材料(1~2人分)

  • 長芋(皮なし) 50g
  • 梅肉 小匙 1
  • 黒酢 小匙 1
  • 大葉 1枚
  • ミネラルウォーター 150ml
  • 酢水(あく抜き用) 適量

作り方

  1. 1 長いもは皮を剥き酢水につけて、変色を防いでから使っています
  2. 2 長いもは一口サイズに、梅肉は梅干し(中サイズ)の種をとりのぞいておく
  3. 3 ジューサーに長芋・梅肉・大葉を手でちぎっていれ、水を入れたらスイッチオン♪形がなくなるまで攪拌する
  4. 4 グラスに注いで出来上がり♪
  5. 5 ☆何となく薄くてものたりないような、一度に飲みきるに量が多かったので、水を少し減らした方がいいかと思います

きっかけ

長芋は生で食べれるので、大冒険でジュースにしてみました

おいしくなるコツ

☆味の追加はおこのみで!

  • レシピID:1990017270
  • 公開日:2012/10/27
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