ボリューム満点！ミートローフのヘルシ～ピッツァ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 玉ねぎは８等分ぐらいの櫛型にして、ベランダで２～３日しっかりと干しました。干し野菜レシピは*megmako*さん→ＩＤ：1500001536をご覧ください
2. 2 ミートローフは＊まめもにおさん＊のおからのミートローフを使いました。
   ぼろぼろと崩れますが、1センチ角ぐらいの賽の目にきります
3. 3 ピザクラフトはおから配合のこちらを使いました→ID：1990002001
4. 4 ピザクラフトにめんつゆをぬって、玉ねぎをのせていく
5. 5 上からミートローフをのせて、250度に温めたオーブンで２０分～３０分焼く
   ☆ピザ生地の厚さによって、焼時間は変わってくると思います

   

6. 6 生地が焼けたら取り出して、ケチャップをかけてお好みで粉チーズをかけてできあがり！