お豆と玉ねぎたっぷりレンチンドライカレー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉ねぎはみじん切りし、材料リストの鶏ひき肉からガラムマサラまで全て耐熱容器に入れ、混ぜる。
- 2 ふたを被せ、（ない場合はふんわりラップをする）500wで3:00加熱する。この間に熱したフライパンにサラダ油を引いて目玉焼きを作っておく。
- 3 レンチンが終われば、水大さじ1を入れてカレーを一度底から混ぜて、もう一度ふたを被せ、2:00再度レンチンする。
- 4 ご飯をお皿に盛り、上から3をかけ、トッピングに目玉焼きを乗せる。お好みでパセリをかけて出来上がり。
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