トマトと卵の中華炒め レシピ・作り方

トマトと卵の中華炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
たまごはん。
たまごはん。
ふんわり卵とトマトが絡んで美味しい☆
さっと作れる中華風の炒めものです♪

材料(2人分)

  • トマト 1個
  • 1個
  • 〇鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 〇ごま油 大さじ2
  • 〇塩・黒コショウ 少々

作り方

  1. 1 トマトは8等分のくし切りにする。
  2. 2 ボウルに卵を入れざっくり溶きほぐす。鶏ガラスープの素も加えてさっと混ぜる。
  3. 3 フライパンにごま油を中火で熱する。卵液を一気に加えて、箸で大きく混ぜながら火を通す。半熟になったら、一度お皿に取り出す。
  4. 4 フライパンの余分な油を拭き取る。トマトを入れて塩コショウを振りかけ炒める。
  5. 5 トマトがしんなりしたら火を止める。
  6. 6 手順3の卵をフライパンに戻し、全体を混ぜ合わせたら出来上がり。

きっかけ

我が家の定番レシピです♪

おいしくなるコツ

・卵は溶きほぐしすぎず、多めの油で炒めるとふんわり仕上がります。 ・トマトの炒め具合はお好みで調整してください。

  • レシピID:1980040898
  • 公開日:2022/12/10
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カテゴリ
トマト全般簡単夕食夕食の献立(晩御飯)炒り卵中華スープ・鶏ガラスープの素
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簡単 定番 卵炒め 子どもが喜ぶ
料理名
トマトと卵の中華炒め
たまごはん。
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つくったよレポート(2件)

  • yashico
    yashico
    2023/07/22 12:43
    トマトと卵の中華炒め
    少ない材料で美味しくできて大満足です。ごちそうさまでした(*´∀`)
  • タガトロ少佐
    タガトロ少佐
    2023/03/09 19:07
    トマトと卵の中華炒め
    美味しくできました。簡単でした。ヘルシーですね。また作ります。

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