鶏胸肉と野菜の♥️香草オーブン焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ■香草パン粉を器に入れて混ぜておく。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルをひき、薄くスライスしたニンニクと鶏胸肉を火が通るまで炒める。

3. 3

   小分けにしたえのき、食べやすい大きさに切ったブロッコリーを加えてしんなりするまで炒める。

4. 4

   一口サイズに切ったパプリカを加えてさっと炒める。
   ※火は完全に通さなくてOKです。

5. 5

   耐熱皿に4を移して手順1の■香草パン粉をまんべんなく広げる。

6. 6

   190℃に余熱したオーブンで10分程度焼いたら完成。