豆苗とツナのサラダ(ごま油.醤油) レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
豆苗を食べやすい大きさにきります。耐熱容器に豆苗を入れレンジで約30秒加熱します。
ツナ缶の油切りをします。 -
2
混ぜやすいように大きめのボウルに豆苗、ツナ、塩を入れ混ぜ合わせておきます。
約5分待ちます。 -
3
②からでた水分を切ります。
ごま油、醤油を掛け入れて和えます。
器に移し完成です!
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