ふわふわ☆豆腐入りチキンナゲット レシピ・作り方

ふわふわ☆豆腐入りチキンナゲット
  • 約30分
  • 300円前後
てぃも1010
てぃも1010
胸肉とノンフライヤー使用でヘルシー簡単なナゲットです。お弁当にも。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 胸肉の皮を剥がし、細かく切る。五ミリ角くらいの大きさです。
  2. 2 ビニール袋に胸肉、豆腐、小麦粉、塩胡椒、マヨネーズを入れてよく揉んで混ぜる。
    10等分して丸め、平たくする。
  3. 3 ノンフライヤーに入れて200度で片面を15分、裏返して五分加熱する。
  4. 4 お好みでケチャップをつけてどうぞ。

きっかけ

お弁当のおかずを作りたくて考えました。、

  • レシピID:1980037491
  • 公開日:2021/07/22
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