電子レンジで簡単オクラの鰹節和え レシピ・作り方
材料(1~2人分)
- オクラ 2~3本
- 麺つゆ 大さじ1/2
- 鰹節 1/2パック
作り方
- 1 オクラはよく洗ってヘタを取り、斜め切りにする。
- 2 耐熱容器に入れてシリコンの蓋を被せ、500Wで30~40秒加熱する。
- 3 2に麺つゆをかけて混ぜた後、鰹節を和えて出来上がり。
きっかけ
サッとできる一品が欲しくて。
おいしくなるコツ
オクラを加熱しすぎないよう、ご家庭のレンジによって調整してください。我が家は30秒で丁度いいです。
- レシピID:1980037379
- 公開日:2021/07/11
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色鮮やかな美味しい夏野菜をどうぞ。