鶏ムネ肉のトマト煮込み レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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鶏ムネ肉に、塩胡椒をする。にんにくと生姜は、みじん切り。他の野菜は食べやすい大きさにきり、全ての材料を鍋にいれる。沸騰後、弱火で1時間煮る。味を見て塩胡椒で整えて出来上がり。
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Ahir
美容と健康に興味があります。簡単に調理でき、安価な料理を作ることが多いです。牛乳の代わりに豆乳などを使用しています。前職では、全国出張がちでしたので、各地で食べた料理を自分なりにアレンジして作り楽しんでいます。
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