魚肉ソーセージとブロッコリーのたらこパスタ✩°｡⋆ レシピ・作り方
材料（3人分）
- 魚肉ソーセージ 2本
- ブロッコリー(茹でた物) 茶碗1杯分
- パスタ 300ｇ
- たらこパスタの素 3人分
- バター 10ｇ
- 水 2Lくらい
- 塩 大さじ1くらい
- 刻み海苔 3つまみくらい
- 油 少々
作り方
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1
魚肉ソーセージを乱切りにしておく。
鍋に水と塩をいれ火をつける。
-
2
フライパンに油を入れ、魚肉ソーセージをいれ、焦げ目がつくまで炒める。焦げ目がついたら、バター10ｇを入れ炒め、バターが溶けてプツプツしてきたら火をとめる。
- 3 鍋のお湯が沸騰したら、パスタをいれ、表示時間通りゆでる。
-
4
パスタが茹で上がったら、ザルにあけ、湯切りし、ソーセージを炒めたフライパンにパスタをもどし、たらこパスタの素とブロッコリーを加えてかき混ぜる。
-
5
お皿に盛り付け、刻み海苔を散らす。
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りおね
2020.9月よりレシピ投稿はじめたばかりです！
簡単にできて、ヘルシーで野菜や魚が苦手な子供(小学生の息子が2人います！)でも食べやすいご飯やデザートなど、日々研究してます☆
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https://room.rakuten.co.jp/room_b5900b3c35/items
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