簡単！ヘルシー！とろとろ卵のオムもやし レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
LIFEの赤たまご使用♡溶いておきます。
-
2
もやしを袋のまま洗い、水を切って油を引いたフライパンで炒め、塩こしょうで味付け。味見して好みで塩こしょう足してください。炒めたら皿に盛る。
-
3
溶き卵をフライパンに入れ、円を描くように混ぜながら、半熟にする。
そのまま1のもやしの上に移す。
- 4 マヨネーズとお好みソースをかけて、青海苔を振りかけたら完成☆
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