豚肉とかぼちゃとこんにゃくの麺つゆ炒め(^^) レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
具材を食べやすい大きさに切っておきます
こんにゃくを下ゆでしておきます - 2 フライパンにひまわり油を入れてから豚肉を入れ炒めていきます
- 3 2に、かぼちゃ、こんにゃく、人参を入れ更に炒めてから、カットいんげんを入れ炒めていきます
- 4 3に、麺つゆで味付けし完成です
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