ひまわり油で(^^)タラのムニエル✨ レシピ・作り方
材料（4人分）
- タラの切り身 4切れ
- 小麦粉 大さじ4〜6
- 塩コショー 4振り
- ひまわり油 小さじ1
作り方
- 1 タラの切り身に塩コショーで下味をつけておきます
- 2 1に小麦粉をまぶしていきます
- 3 フライパンにひまわり油を入れてから火にかけて2を弱火から中火で焼いていき完成です
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