オカヒジキとトマトのサラダ レシピ・作り方
材料（４人分）
- トマト中 ３個
- オカヒジキ ５本
- 中華ドレッシング 大１
- 黒ごま 大１
作り方
-
1
トマトを湯剥きしてカットします。
-
2
オカヒジキを軽く湯がき水に取り・ザルにあげます。
-
3
ポリ袋に中華ドレッシング・黒ごま・トマト・オカヒジキを入れて混ぜます。
-
4
出来上がりです！
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