幼児と一緒☆グリーンボールと青梗菜のお好み焼き☆ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 グリーンボール、青梗菜、人参を食べやすい大きさに切っておきます
- 2 小麦粉、卵、カツオ出し汁を混ぜ合わせておきます
- 3 2に、合挽きミンチ、キャベツ、人参、青梗菜、削り粉、あおさを加え更に混ぜ合わせておきます
- 4 ホットプレートにオリーブオイルを入れてから、3を両面焼いていき完成です
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