ガーリックタコライス レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
ひき肉・玉ねぎ＋にんにくのみじん切りは別のフライパンで炒めます。玉ねぎのほうはオリーブオイルを引きます。
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2
ひき肉を炒め終わったらざるに上げます。
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3
脂がこんなに出てきます。
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4
ひき肉と玉ねぎを合わせ炒めます。
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5
ケチャップ・ソース・トマト缶・はちみつ・コンソメパウダーを加え圧力なべで煮ます。加圧して重りが振れたら弱火で5分煮ます。
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6
マジックソルト・クミン・チリパウダーを加え味を調えます。汁気を飛ばすように煮ます。
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7
ご飯・タコミート・トマトの角切り・レタス・チーズをトッピングして出来上がりです。
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