離乳食完了期☆鯛と絹ごし豆腐とほうれん草の味噌煮☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鯛の切り身を下ゆでしてから皮、骨を取り除き身をほぐしておきます
- 2 ほうれん草、人参、絹ごし豆腐を食べやすい大きさに切っておきます
- 3 鍋にカツオ出し汁、2を入れてから火にかけていきます
- 4 3に、鯛を加えてから味噌で味付けし完成です
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