蓮根でシャキッとハンバーグ(*^^*)☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 具材を食べやすい大きさに切っておきます
- 2 玉葱、人参、蓮子をそれぞれレンジで少し温め冷ましておきます
- 3 合挽きミンチ、2、卵、牛乳、パン粉、塩コショーを混ぜ合わせてから成型していきます
- 4 フライパンにオリーブオイルを入れて3を弱火から中火で蓋をし両面焼いていきます
- 5 お皿にレタスを添えてから4を盛り付け完成です
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libre*2017/11/21 20:22
こちらも美味しいでした♪レシピありがとうございました(*^^*)
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