鯵とほうれん草(*^^*)混ぜ混ぜご飯☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鯵に塩をふってから、魚焼きグリルで中火で12分焼いていきます。
- 2 1を、骨を取り除いてから、身をほぐしておきます。
- 3 ほうれん草を食べやすい大きさに切ってから、下茹でし、麺つゆで味付けしておきます。
- 4 ごはん、鯵、ほうれん草を混ぜ合わせて完成です。
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