ダイエットメニュー♪キムチとトマトの卵炒め☆ レシピ・作り方

ダイエットメニュー♪キムチとトマトの卵炒め☆
  • 5分以内
  • 100円以下
ajj1117
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体にいいキムチと肌にいいトマトを一緒に食べれるメニューデスヨ☆

材料(2人分)

作り方

  1. 1 下ごしらえです♪
    トマトをくしがた八等分にカットします。
    ほうれん草を食べやすくカットします。
    さあ、炒めましょう!
  2. 2 フライパンに卵以外の材料を入れ中火で炒めます♪
  3. 3 ほうれん草がしんなりしたら、卵を入れてざっくり混ぜながら炒めます♪
    盛り付けたら出来上がり~ヽ(´▽`)/

きっかけ

キムチとトマトを一緒に食べれるメニューを考えました♪

おいしくなるコツ

卵は出来上がりの直前で入れるとふんわり仕上がりますよ♪

  • レシピID:1980012166
  • 公開日:2015/10/25

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カテゴリ
簡単夕食キムチ
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ダイエットメニュー 簡単 キムチ トマト
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