揚げない春巻きのランチプレート♬ レシピ・作り方

揚げない春巻きのランチプレート♬
  • 約30分
asa*****
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ごまたっぷりのほうれん草ごま和え、ひじき、蒸しかぼちゃにとってもヘルシー♬

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ごはんとひじきを混ぜておく。
  2. 2 ほうれん草はレンジで2分くらい加熱する。
    水でさっと洗い、2cmに切る。
    ★をいれて、よく混ぜる。
  3. 3 皿に、①、②、かぼちゃ、卵、たけのこ、春巻きをのせる。

きっかけ

ランチプレート♬

  • レシピID:1980011055
  • 公開日:2015/04/17
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