インゲンの胡麻和え風ソテー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 インゲンは洗ってスジをとり、３ｃｍくらいに切っておく。
- 2 フライパンにオイルを少量ひいてインゲンを弱火で蓋をして蒸し焼きにする。
- 3 大体火が通ったら、★の調味料を入れてザッとひと混ぜして出来上がり。
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- カテゴリ
- ほうれん草の胡麻和えいんげん
- 料理名
- 胡麻和え風ソテー
デラみーやん
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簡単に手を抜ける所は抜き、コストを安くする為＆美味しくする為に手間をかける所は手間をかける主義です。
つくレポの承認は出来るだけ速くするように心がけています。
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