シシトウがあれば❤︎いつでも レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 ししとうは洗ったあとへたを除き、フォークで三回刺して下処理をしておきます。水気を切っておいてね。
- 2 ごま油を熱したフライパンにいれて炒めてはじめたらすぐに調味料で味付けをします。
-
3
焦がさない程度にしっかり炒めて器に盛り付けたらごまを振ってできあがり！
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THEO's❤︎kitchen
子に繋げたい大切なレシピ♡見た目より味で☆2020年真っ白なキッチンにリフォーム☆味に妥協しない簡単料理、大好きな韓国料理は本格的に！体の事を考えて♪
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