イカと夏野菜のキムチーズホイル焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
イカは下処理をして輪切りにして、ゲソも食べやすい大きさに切る。
なすとズッキーニを輪切りにして、なすは水に5分つけておく。
☆印を合わせる。 - 2 水気をふき取ったなす、ズッキーニ、イカをアルミホイル2枚に分けてのせ、混ぜ合わせた☆とごま油をかけ、キムチ、チーズを乗せてアルミホイルをとじる。
- 3 オーブン200℃で20分焼く
関連情報
- カテゴリ
- キムチ
天平キムチ
楽天市場
全国有名百貨店や大型スーパでの催事販売でおなじみの「天平キムチ」
滋賀県高島市より、手作りで作った本格乳酸発酵のキムチは、体に良い成分たっぷりです！
”料理を食べて満足して、体に良いなら一石二鳥”
お届けします、おいしい心。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
おつまみにも最適な一品です♫