キュウリとツナのもろみ味噌炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
- キュウリ 3本
- ツナ缶水煮 1缶
- もろみ味噌 大さじ2
- ネギ油 大さじ1
作り方
- 1 キュウリはヘタを切り落として、縦半分に切る。
- 2 キュウリはスプーンで種をとったら、斜めに７ミリくらいにきる。
- 3 フライパンにネギ油を入れて中火で1分加熱する。
- 4 ツナ缶水煮を開けて入れたら中火で1分混ぜながら炒める。
- 5 キュウリを入れて中火のまま３分から５分炒める。
- 6 もろみ味噌を入れて混ぜたら出来上がり！
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tatataway
こんにちは！
小学生の頃、初めてリンゴの皮むきをしたその日から
料理するのが楽しくて大好きになり、現在に至ります！
苦手な家事は掃除機かけ、好きな家事はもちろん料理！
マイブームは時短と健康維持！
新しいレシピを考案するのが楽しい毎日です☆
どーぞよろしくお願いします！
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