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旦那絶賛!鶏胸肉と大根の炊いたん レシピ・作り方
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約15分
300円前後
MOYO's キッチン
鶏胸肉とほくほく大根のシンプルな煮物です。旦那様は「何杯でも食べ続けられる!」と絶賛。
圧力鍋で鶏胸肉も柔らかになります。
材料(2人分)
鶏胸肉
1枚
大根
1/2本
人参
1本
☆薄口醤油
大2
☆みりん
大2
☆酒
大2
☆砂糖
大1
☆水
100ml
☆だしの素
小さじ1
作り方
1
大根は4cm幅の輪切りにしてから、さらに4等分する。人参は乱切りにする。
鶏胸肉は適当な一口大に切っておく。あまり小さすぎないほうが良いです。
2
圧力鍋に☆をすべて入れて、沸騰したら、鶏胸肉・大根・人参を入れる。
再度沸騰したら蓋をして圧をかけ、強火で1分煮る。
その後火を止めて、自然減圧する。
3
完全に減圧できたら蓋を開け、弱火〜中火でコトコト煮る。
煮汁が減り、大根にすっと竹串がささるようになれば完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
具材はゴロッと大き目がおすすめです。甘さを足したければ、少し砂糖を増やしてください。
きっかけ
寒くなってきたので、ほっこりした荷物が食べたくて。
公開日:2017/11/10
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圧力鍋で鶏胸肉も柔らかになります。