しっとり鶏ささみのケチャップ入り生姜焼き レシピ・作り方

しっとり鶏ささみのケチャップ入り生姜焼き
  • 約10分
Mats29
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ヘルシーささみを食べ応えばっちりな生姜焼きに♪

材料(2人分)

  • ささみ 3〜4本
  • お酒 大さじ1
  • ☆醤油・みりん・ケチャップ 各大さじ1
  • ☆おろし生姜・砂糖 各小さじ1

作り方

  1. 1 ささみの筋を取る。
  2. 2 フライパンにささみとお酒を加えて蓋をして中火で蒸し焼きに。
  3. 3 火が通ったら混ぜておいた☆を加えてじゅわーとずいぶんが半分ぐらいまで減るまで煮詰めたら完成です。

きっかけ

ヘルシーなささみをおいしく。

  • レシピID:1970013355
  • 公開日:2018/06/09
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カテゴリ
ささみ豚の生姜焼き
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