ケールとパイナップル、グレフルのミントジュース。 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ケールは生のものをざく切りにします。パイナップルもミキサーにかけやすく切っておきます。
- 2 すべてをミキサーに入れたらブレンドして出来上がりです。
きっかけ
ケールはスーパーフードだとよくききますが、いつも同じように調理をしているのでジュースにしました。
おいしくなるコツ
ミントを入れるとすっきり、ケールの青臭さが気になりません:)
- レシピID:1970006147
- 公開日:2013/04/01
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