レモンバーベナ、ハイビスカス＆オレンジピールのお茶 レシピ・作り方
- 約15分
- 100円以下
モモグラモ
風邪っぽいなあと感じたときはすっぱいこのお茶を飲んでいます。ハイビスカスにはビタミンCがたっぷりふくまれていると聞きます、オレンジピールで体もあたたかです。
材料（２人分）
- ハイビスカスティー 小さじ１
- 乾燥レモンバーベナ 小さじ１
- オレンジピール 小さじ１
- お湯 カップ２杯
- レモン汁 お好みで
作り方
- 1 今回は乾燥のオレンジピールを使いました。なければワックスの付いていないオレンジの皮を薄くむいてお使いください。白い部分まで削ってしまうと苦いです。
- 2 レモン汁以外の材料をすべてポットに入れて１５分ほど置いてあげます。
- 3 出来上がったらさらにすっぱく、レモン汁をお好みで絞ってお召し上がりください。風邪がとんでいきますように！
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モモグラモ
ロンドン在住、南ア生まれオランダ系の自称日本人「男爵 ぱちぱち みしま てつお」、
日本とうどんと柚子こしょうを愛する夫と二人暮らしです。ブログ
「ロンドン工夫しながら豊かな生活」
http://mograla.blog56.fc2.com/
「UKモモグラモのご飯の日記」
http://plaza.rakuten.co.jp/mooneyes0527/
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