ぷるぷるコラーゲン手羽先スープ レシピ・作り方

ぷるぷるコラーゲン手羽先スープ
  • 約30分
  • 500円前後
寿由紀☆ちゃん
寿由紀☆ちゃん
体にも美容にもいい!簡単!おいしい!しかも安い!いいことづくめのスープです。ぜひ作ってみてください。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 包丁でつぶしたにんにくとしょうがをオリーブオイルで香りが立つまで炒める。
  2. 2 手羽先は太いところに2本切り込みを入れ炒める。
  3. 3 鍋に1と2を入れ、ひたひたより少し多めの水とコンソメ1個で煮る。
  4. 4 煮立ったらざく切りたまねぎ1個、縦半分に切った白菜5枚、大きめに切ったにんじん1本を加える。
  5. 5 20分ほど煮て塩、こしょうで味を調える。

きっかけ

旬の白菜、安価な手羽先を使って。

おいしくなるコツ

手羽先に切れ目をいれると火の通りもよくなりスープのだしもでます。手羽先は煮込んでもぱさぱさにならなので◎わさびをつけて食べるとおいしいですよ♪

  • レシピID:1970000641
  • 公開日:2011/02/08
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カテゴリ
その他の鶏肉手羽先
料理名
手羽先煮込みスープ
寿由紀☆ちゃん
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