レンコンとインゲンの煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 いんげんは、スジをとり水洗いしたらさっと茹でておきます
- 2 人参、ちくわ、インゲンは、食べやすいサイズに切ります
- 3 フライパンを中火にしごま油をひき、人参、レンコン、インゲンを炒めます。
- 4 火が通ったら◯の調味料とちくわ、水切りしたツナを入れよく混ぜます
- 5 2〜3分煮詰めたら出来上がり
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