絶品！つきこんにゃく、蓮根、ひき肉の炒め煮♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 蓮根は薄切りにして、水に数分さらしあくをぬく。つきこんにゃくは、湯通しする。
-
2
温めたフライパンにごま油をひいて、ひき肉を炒める。色がかわったら、つきこんにゃく、れんこんを入れて炒め、油がまわったら、水を入れる。沸騰したら★を入れ、炒め煮する。
- 3 水分がなくなったら完成♪
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