幼児食 しゃけの混ぜ込みごはん レシピ・作り方

幼児食 しゃけの混ぜ込みごはん
  • 5分以内
  • 100円以下
すぅちゃちゃん
すぅちゃちゃん
おにぎりやお弁当にもできます。冷凍もできます。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 鮭は味付きなしで、あらかじめ焼いてほぐしてあるもの使います。
  2. 2 ボールにごはんをいれます。
    できれば少し冷めた人肌にまだ温かいごはんを使います。
  3. 3 ほぐした鮭、青のり、鰹節、めんつゆをいれてよく混ぜます。
  4. 4 3回分に小分けして冷凍にストックします。
    1週間を目安にしてください。

    すぐ食べるならおにぎりにしも良いですね

きっかけ

鮭を消費したくて。

おいしくなるコツ

めんつゆだけでも美味しいですがアレンジにバターやチーズを入れても美味しいです。

  • レシピID:1960017066
  • 公開日:2022/07/23
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カテゴリ
幼児食(1歳半頃~2歳頃)ごはんのお弁当(子供用)鮭フレーク生鮭
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