オクラのせ♪サバ缶トースト レシピ・作り方

オクラのせ♪サバ缶トースト
  • 約10分
  • 100円以下
らつき
らつき
夏っぽく、オクラものせました(*^^*)

材料(1人分)

  • 食パン 1枚
  • 味付きサバ缶 半分
  • 小さいピーマン 1個
  • 小さいトマト 1個
  • オクラ 1本
  • ピザ用チーズ 3つまみくらい
  • 大葉 1〜3枚

作り方

  1. 1 サバ缶(半分)の身をほぐします
  2. 2 トマト くし型ぎり
    ピーマン 食べやすくきる
    オクラ ななめ切り
  3. 3 食パンに、サバ缶(汁ごと)、ピーマン、トマト、オクラ、チーズをのせます
  4. 4 トースターで、チーズがとろけるまで焼きます
  5. 5 最後に大葉を散らして完成です♪

きっかけ

オクラを頂いたので!

おいしくなるコツ

今回は、味付けサバ缶ではなくて、水煮缶ににんにくチューブとKALDIのハリッサを混ぜました♪ しいたけや、エリンギ、アボカドをのせても美味しいです♪

  • レシピID:1960014098
  • 公開日:2021/06/07
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カテゴリ
さば缶ピザトースト朝食の献立(朝ごはん)トマト全般オクラ
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つくったよレポート(2件)

  • mimi2395
    mimi2395
    2022/07/08 07:22
    オクラのせ♪サバ缶トースト
    らつきさん
    おはようございます
    パンの耳で失礼します
    朝食でいただきました
    (。•̀ᴗ-)✧
  • tonton22
    tonton22
    2021/09/10 11:13
    オクラのせ♪サバ缶トースト
    ランチに美味しく出来ました〜✨
    オクラのせもグッドですね(*´꒳`*)
    ごちそうさまでした♡

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