レタスと豆腐のお味噌汁 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鍋に水を沸かし、顆粒だし、豆腐とちぎったレタスを入れて豆腐が温まったら火を止めます。
- 2 味噌を入れて溶かして出来上がりです。
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萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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お料理ビギナー2023/07/21 22:20
簡単で美味しかったです。 -
johnny_bean2021/10/13 11:57
えへへ萌さん、1cm高だけ余していた人参千切りって参戦ですっ！レタスは外側ごわごわっ葉使用で緑・歯応え強めの食べ応えたっぷりおつゆ…どうも貧乏クサですがゴチソ様 -
よん〜2021/06/07 18:49
簡単に出来て美味しかったです。 -
ボンド子2021/06/02 15:36
とっても美味しかったです(ㅅ˘︶˘*)
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