とろりチーズ入りデザートおからもち レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
かすお
ブルーベリーとヨーグルト、チーズが美味しい、低価格でヘルシーな腹持ちよいデザートです♪

材料(2人分)

おからパウダー
オタマ1/4杯
木綿豆腐
1/4丁
10cc
片栗粉
大さじ5
100%ブルーベリージャム
大さじ1
無糖ヨーグルト
大さじ2
カマンベールチーズ
2個
きな粉
大さじ1

作り方

  1. 1
    ボウルに木綿豆腐と、おからパウダーと片栗粉と水を入れ、耳たぶくらいのかたさになるまで満遍なく混ぜる。
  2. 2
    工程1を食べやすい量を手のひらにのせ、半分に切ったカマンベールチーズをその真ん中にのせ、丸めて包む。
    四つ同じものをつくる。
  3. 3
    沸かした湯の中に工程2を入れ、浮いてきた皿に移し、きな粉をまぶし、無糖ヨーグルトと、ブルーベリージャムをかけて完成!

きっかけ

チーズをつかったおやつを家にある材料で簡単にお安くつくりたくて。

公開日:2019/08/23

関連情報

カテゴリ
おからカマンベールチーズブルーベリージャムヨーグルトを使ったお菓子

このレシピを作ったユーザ

かすお 庶民の和食中心でレシピ載せてます 生姜を常に常備しているので、ほぼ全てのレシピに生姜が入ってます(*^_^*) 子供のとき、食い意地のみで生きてるような肥満でした( ̄▽ ̄) 大人になり食いしん坊はなおらずですが、それから食と運動について考えるようになり、自分なりに太らない美容と健康によい、節約料理をつくるのが趣味になりました。美ボディめざしたいです(^ω^)初心者ですが見てくださり感謝です♡

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする