卵とチキンのわかめもやしサラダ レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
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1
もやしを1〜2分沸騰した湯でシャキシャキ感が残るように茹でる。
茹でている間にゆで卵の殻をむき、写真のように包丁でこまかめに切りボウルに入れる。
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2
行程1のボウルに乾燥わかめと、手でさいてほぐしたサラダチキン、黒ごまを入れる。
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3
ゆでたもやしの水を軽くきり、ボウルにいれ、塩胡椒と醤油をいれてよく混ぜ合わせて完成！
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かすお
庶民の和食中心でレシピ載せてます
生姜を常に常備しているので、ほぼ全てのレシピに生姜が入ってます(*^_^*)
子供のとき、食い意地のみで生きてるような肥満でした(￣▽￣)
大人になり食いしん坊はなおらずですが、それから食と運動について考えるようになり、自分なりに太らない美容と健康によい、節約料理をつくるのが趣味になりました。美ボディめざしたいです（＾ω＾）初心者ですが見てくださり感謝です♡
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