簡単！イカとちくわのガリバタ炒め！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 イカは2cm幅に切り、ちくわは1.5cm幅の斜め切りにします。
-
2
フライパンに油を熱し、イカを炒める。イカの色が変わったらOK！
-
3
ちくわを加えてさらに炒める。
-
4
バターを加えて、おろしにんにく、しょうゆ、塩コショウで味付けしたら完成！
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- いか全般ガーリック・にんにくちくわ
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