南瓜としめじのわかめ煮 レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
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1
鶏肉を茹でた残り汁（鶏だし汁）を使います。出汁を鍋に入れ、乾燥わかめを入れます。
南瓜の種を取り、一口大に切り緑の部分を下にして鍋に入れます。
火にかけ、生姜をすりおろし入れます。
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2
しめじを入れ、★の調味料を入れて蓋をして中火で煮ます。
南瓜に串をさし、煮えてたら
少し冷まして味がしみたら、細かく切った青じそを彩で散らして完成
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- カテゴリ
- かぼちゃの煮物
かすお
庶民の和食中心でレシピ載せてます
生姜を常に常備しているので、ほぼ全てのレシピに生姜が入ってます(*^_^*)
子供のとき、食い意地のみで生きてるような肥満でした(￣▽￣)
大人になり食いしん坊はなおらずですが、それから食と運動について考えるようになり、自分なりに太らない美容と健康によい、節約料理をつくるのが趣味になりました。美ボディめざしたいです（＾ω＾）初心者ですが見てくださり感謝です♡
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