離乳食　オートミールお焼き（おやつ編） レシピ・作り方

作り方

1. 1 オートミールに牛乳をかけてレンジでチンする。
   お焼きの固さは、オートミールの量と牛乳の量で調節して下さい。

   

2. 2 その後、２～３分ほど蒸らして、柔らかくしておく。

   

3. 3 バナナ・アボカド・ブルーベリーを小さくカットします。
   好きな果物でOKです。
   （ただし、水分の多い果物の場合は量に注意）

   

4. 4 ②のオートミールに③の果物類を混ぜる。

   

5. 5 とうもろこしフレークを④に加える。
   お好みで固さ、水分量を調節してください。

   

6. 6 このくらいの、指でつかめる固さになればOK。
   ※ブルーベリーから水分がたくさん出て、生地がゆるくなった場合は、とうもろこしフレークで固さを調節。

   

7. 7 ラップなどを利用して、団子状に形を整える。

   

8. 8 だいたい６つくらいのお焼きが出来ます。

   

9. 9 フライパンに少量のバターを溶かし、軽く焦げ目がつく程度に転がしながら焼く。
   出来上がりです！！

   

10. 10 大きさは、子供の口で３～４口くらいで食べられるサイズです。
    フォーク練習にも持って来いですよ☆