暑い日にぴったり!ネバネバ冷しゃぶサラダ レシピ・作り方

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jarinko1124
暑い夏にはぴったりのサラダです。

材料(2人分)

しゃぶしゃぶ用豚肉スライス
150g
おくら
6本くらい
もやし
1袋
大葉
2枚
ポン酢
大さじ3
ゆずコショウ
小さじ1
白ごま
適量

作り方

  1. 1
    豚肉を、沸騰した湯で茹で水にさらしザルに置いて水を切っておく。
  2. 2
    オクラを板ずりしてサッと茹でて小口切りにしておく。
  3. 3
    大葉を千切りして、2と合わせポン酢と柚子コショウを加えて混ぜて冷蔵庫に入れておく。
  4. 4
    モヤシをサッと茹でて、水を切り皿に入れて、その上に1を乗せて冷蔵庫食べる直前まで冷やしておく。
  5. 5
    食べるときに、4に3とゴマをかけて出来上がり。

おいしくなるコツ

玉ネギのスライスや、水菜などの野菜を加えても美味しいです。

きっかけ

さっぱりとした物が食べたかったので。

公開日:2012/07/21

関連情報

カテゴリ
豚薄切り肉
関連キーワード
豚肉 サラダ オクラ もやし
料理名
ネバネバ冷しゃぶサラダ

このレシピを作ったユーザ

jarinko1124 0歳児を子育て中の新米ママです。 子育てしながらでも出来る簡単レシピを紹介します。 料理&子育てブログの方も良かったらご覧下さい。 ほぼ毎日のちえさん→http://nikonikojarinko.blog5.fc2.com/

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