オーブンでじっくり火を通し、再度フライパンで焼き目をつけます。 焦げ目はしっかりついた方が、野菜の甘みが強調されて美味しくなります! お好みでドレッシングをかけても美味しいです☆ 野菜の彩りが良いのでちょっとしたおもてなしにも。
野菜不足を解消したくて。 野菜だけでもごはんが進むように。
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