玄米ライスコロッケ レシピ・作り方
材料（６人分）
- 炊いた玄米 ６００グラム
- スライスチーズ １枚
- 薄力粉 １００グラム
- 卵 １個
- パン粉 ８０グラム
作り方
- 1 スライスチーズを１６等分し、玄米を丸くまとめた中に入れる。
- 2 玄米に、薄力粉・卵・パン粉を順につけ、揚げる。
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- カテゴリ
- その他の揚げ物
- 料理名
- 玄米ライスコロッケ
うさぴょん005
卵、牛乳、えび・ほたて・いか、魚卵、貝、胡桃、そば、豚、椎茸、イースト、桃、林檎などにアレルギーがある方も、良かったら参考にどうぞ。（但し家族それぞれアレルゲンが異なるので、使用しているものもあります。）最近のレシピは、蝶形骨洞炎・起立性調節障害（起立不耐）・慢性疲労症候群・舌痛症・喘息・睡眠時無呼吸症候群・ニ連性不整脈・骨軟化症・高カリウム血症の息子のためのものが多いです。お互い頑張りましょう♪
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