コリコリピーナッツの焼きぶり♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ぶりのお刺身（一冊） 160g
- 塩胡椒 少々
- さくらかいわれ大根（普通のでも） 1/4
- しそ 4枚
- ピーナッツ（砕いた物） 大さじ1
- 塩 少々
作り方
- 1 ぶりに塩胡椒少々をふりかけ、グリルで両面程良く焦げ目が付くまで焼く。
- 2 2を半分にカットしたら器に盛り付ける。
-
3
ボウルに手でちぎったしそ
根元をカットして更に半分にカットかいわれ大根、粗く砕いたピーナッツ、塩を加えてざっくり和えたら2にトッピング。
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関連情報
- 料理名
- ぶりとしその炒め物
ciciino
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お家ご飯って美味しいね♩
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潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
毎日の食事もガラッと変わりました。
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