サッと作れるメカジキの煮付け レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
キッチンペーパーを
何枚かまな板の上に敷く
メカジキを軽く水洗い
上から更に
キッチンペーパーを
のせて水気を取る
※ 洗う事で臭みが半減
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2
①と★を
フライパンに入れる
中弱火で全体を煮る
-
3
写真のようにタレも
絡んできたら完成
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基本簡単にꉂ☻￤ﾚﾊﾟｰﾄﾘｰꜛꜛ増やしたい
やればできるんだぞって思いながら作ってますꉂ꒰笑꒱
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