過敏性腸症候群のための低フォドマップ 豆苗スープ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 お湯が沸いたらごま油、醤油、白だしを入れる。
- 2 火を止めたら豆苗を入れる。
- 3 お好みで黒こしょう、ゆず七味をかけて完成✨
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- カテゴリ
- とうみょう（豆苗）
過敏性腸症候群のためのレシピ
まだまだ知られていない過敏性腸症候群。
レシピも少ないため、役に立てればと思い低フォドマップで作ったレシピを載せています。過敏性腸症候群に悩んでいる方や健康志向の方に参考にしてもらえたら嬉しいです。
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