ゴーヤと青唐辛子のチヂミ★簡単 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤはわたを取り薄切り、人参は千切り、長ネギと青唐辛子は細かく切る。

2. 2

   ボールに、小麦粉と水と塩を入れ、よく混ぜたら、材料を全て入れ、さらに混ぜる。

3. 3

   フライパンにごま油をひき、表面に焼き色がつくまで焼く。出来上がり♫